image

Rozvoz diétne stravy vozy s chladiacim zariadením

UKÁŽKOVÝ DIÉTNY JEDÁLNIČEK



Denná energetická hodnota diétneho jedla obsahuje zvyčajne 5000 kJ pre ženy a 7000 kJ pre mužov.

Každý deň zostavujeme diétny jedálniček pre ženy a mužov tak, aby Vás zasýtil, aby Vám jedno chutilo a navyše dodalo všetky potrebné živiny. Naša Diéta spĺňa zároveň všetky požiadavky, ktoré kladú odborníci dietológovia na jedálniček na chudnutie:

Diétny jedálniček na PONDELOK

Raňajky: špaldová palacinka s tvarohom a ovocím 1280kJ
Desiata: syrovo-šunkové rolky s kyslou uhorkou, knuspi 770kJ
Oběd: hovädzie nudličky na červenej repe, cereálne žitné cestoviny 1720kJ
Desiata: rajčinová šťava, syrové raciolky 590kJ
Večera: wrap so zeleninovým šalátom a kuracími tyčinkami 1320kJ

Diétny jedálniček na UTOROK

Raňajky: pomazánka z dyne Hokaido, zelenina, cereálny chlieb 1150kJ
Desiata: biely jogurt, marhule 570kJ
Oběd: grilovaný steak z tuniaka na ratatouilli, zemiaky 1620kJ
Desiata: vitamínový šalát, Aktiv chlebíček 630kJ
Večera: sépiové špagety so sušenými rajčinami a parmezánom 1480kJ

Diétny jedálniček na STREDU

Raňajky: gervais so zeleninou, chlieb z psyllia, zelenina 1150kJ
Desiata: ovocný šalát 650kJ
Oběd: grilovaný morčací plátok s bylinkovým maslom, kuskus 1550kJ
Desiata: lososová terina, chlieb multigram 850kJ
Večera: tvarohové noky s jahodovým pyré 1400kJ

Diétny jedálniček na ŠTVRTOK

Raňajky: ccelozrnná bageta plnená morčacou šunkou a syrom 1300kJ
Desiata: ovocie 350kJ
Oběd: kuracie paličky po mexicky, rajčinová polenta 1580kJ
Desiata: taliansky šalát s mini mozzarellkou, pohánkové krekry 750kJ
Večera: sójový guláš s fazuľou, knäckebrot 1450kJ

Diétny jedálniček na PIATOK

Raňajky: madelant (nízkotučný), maslo, celozrnné pečivo, zelenina 1200kJ
Desiata: jogurt 450kJ
Oběd: malajská ryba s kokosovým mliekom, ryžová cestovina 1420kJ
Desiata: šunkové rolky v aspiku so zeleninou, kukuričné tyčinky 900kJ
Večera: zeleninové ragú s Robi mäsom, zemiaky 1400kJ

Diétny jedálniček na SOBOTU (na objednanie)

Raňajky: pažítkový tvaroh, celozrnné pečivo, zelenina 1200kJ
Desiata: jogurtový nápoj 750kJ
Oběd: kuracie soté so šampiňónmi, natural ryža 1550kJ
Desiata: viedenská pomazánka, pečivo, zelenina 750kJ
Večera: pšenový nákyp s tvarohom 1340kJ
copyright 2010-2016 - Piddock s.r.o. - all rights reserved